이 책은 심사숙고 끝에 어렵게 이혼을 결정한 이들을 위해 이혼 이후 경험할 수 있는 심리적 어려움, 자녀 문제, 독신자 생활, 재혼 등에 대해 설명한 책이다. 관련 분야의 전문가나 전공학생들 보다 일반인들을 대상으로 하였으며, 전문용어를 배제하고 이해하기 쉽도록 설명하였다.

1장 너무 흔한 이혼
이혼율 OECD 구각 중 3위?
우리나라의 이혼율
이혼율 증가의 원인
중년 이후 이혼의 증가
연예인들은 흔히 이혼한다?
이혼은 차선의 선택

2장 이혼과 심리반응
이혼 결정 전후의 정서 변화
이혼의 심리적 함정들
떠난 이와 남은 이
이혼 충격에의 적응 과정(슬픔 해소 반응)

3장 이혼과 자녀문제들
이혼 사실 말하기
아이들에게 미치는 영향
이혼 직후의 양육 문제
혼자 양육하기
아이들과 따로 사는 아빠(엄마, 이차 부모)
공동 양육하기

4장 이혼 절차
이혼하는 방법
이혼 과정의 처리
친권과 양육권
이혼 전문 변호사 찾기

5장 독신으로 살아가기
경제적 문제와 건강
독신의 충격 극복하기
이혼 후의 이성교제

6장 재혼하기
재혼하기
상대방 성격 파악하기
재혼(복합)가정

7장 스스로 해보는 질문들